Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2016
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71 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1759 kcal
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Gras: 52,62g | Prot: 75,02g | Carb: 255,75g.
Colazione: Café (Infusão), Pão Bijou, Planta Manteiga. Pranzo: Cebolas, Pepino (Descascado), Continente Cacetinho Integral, Batata Assada, Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida), Melancia. Cena: Pêssego, Bananas, Pão Bijou, Café (Infusão). Snacks/Altro: Continente Iogurte Pedaços, Bananas, Laranjas, Panrico Donuts Classic, Bolachas Wafers de Baunilha (Menos Gordura). Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di arCanoide mioPis
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