Diario di wallypanc290, 07 nov 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2015
66,8 kg Perso fino ad ora: 0,2 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2602 kcal Gras: 116,10g | Prot: 122,14g | Carb: 263,56g.   Colazione: Masło, Chleb Biały, Omlet lub Jajecznica z Kiełbasą, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Pranzo: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Pizza Hut Pizza Classic Pepperoni Mała, Pizza Hut Rolsy z Kurczakiem. Cena: Vitanella Musli Bananowe, Danone Jogurt Truskawkowy. Snacks/Altro: Łaciate Śmietanka 12%, Inka Kawa Zbożowa, Cukier, Kawa Espresso. Di più...
1943 kcal Esercizio: Supermercato Shopping - 30 minuti, Arrampicata - 30 minuti, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 4,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di wallypanc290


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