Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2016
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96,1 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 18,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1287 kcal
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Gras: 81,72g | Prot: 73,78g | Carb: 87,30g.
Colazione: Bob's Red Mill Flax Seed, Torani Sugar Free French Vanilla Syrup, EAS 100% Whey Protein Powder - Vanilla, Cream (Half & Half), Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk. Pranzo: Gulden's Spicy Brown Mustard, Deli Sliced Ham, Sara Lee 45 Calories & Delightful Wheat Bread, Great Value Real Mayonnaise, Land O'Lakes Sliced American Cheese. Cena: Master Choice Garlic Croutons, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Deli Sliced Ham, Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Mixed Salad Greens, Grapes, Cucumber (Peeled), Tomatoes. Snacks/Altro: Quaker Puffed Rice, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Quaker Puffed Wheat, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di CindiMc
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