Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2016
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60 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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627 kcal
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Gras: 27,78g | Prot: 40,53g | Carb: 53,44g.
Colazione: Savoiardi, Cappuccino. Pranzo: Foglia Verde Insalata Mista, Albicocche, Pane Bianco, Olio d'oliva, Pollo alla Griglia (Mangiato senza Pelle). Di più...
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1886 kcal
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Esercizio:
Lavare i Piatti - 10 minuti, Guidare - 40 minuti, Nuoto (moderato) - 1 ora, Riposare - 14 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Amorsita
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