Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2016
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86 kg
Perso fino ad ora: 21 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1433 kcal
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Gras: 109,20g | Prot: 76,11g | Carb: 37,79g.
Colazione: Wasa Light Rye Crispbread, Margarine. Pranzo: Atkins Endulge Caramel Nut Chew Bar. Cena: Cooked Pumpkin (from Fresh), Cauliflower, Beef Top Loin (Trimmed to 1/4" Fat). Snacks/Altro: Whipping Cream, Coles Fresh Frozen Raspberries. Di più...
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2485 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 2 ore, Shopping - 1 ora e 1 minuto, Riposare - 12 ore e 59 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mama Isabella
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