Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2016
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84,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1668 kcal
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Gras: 56,12g | Prot: 132,79g | Carb: 146,13g.
Colazione: Łowicz Syrop Malinowy, Arroza Wafle Ryżowe Wieloziarniste, Ser Gouda, Sokołów Kiełbasa Kresowa, Biedronka Chleb Żytni 7 Ziaren, Delikate Twaróg Półtłusty. Pranzo: Alma Market Olej Słonecznikowy, Oleofarm Olej Lniany, Aspiro Sos Meksykański, Mięso z Piersi Kurczaka, Pastani Makaron Pełnoziarnisty Fusilli. Cena: Indykpol Mięso z Indyka na Kotlety, Biedronka Bułka Razowa z Ziarnami. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di mariovsv
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