Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2011
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92,7 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 16,1 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1484 kcal
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Gras: 55,51g | Prot: 60,23g | Carb: 168,14g.
Colazione: pineapple, watermelon, egg, milk 1%, Plain Shredded Wheat. Pranzo: steamed broccoli, oil canola, sauted green beans, flank steak. Cena: Spice Cake, pinot noir, mushroom risotto. Snacks/Altro: apple. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di ganderson210
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