Diario di ImLaura, 23 giu 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2016
62,2 kg Perso fino ad ora: 6,2 kg.    Rimanenti: 1,0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1263 kcal Gras: 105,66g | Prot: 57,49g | Carb: 18,13g.   Colazione: Sweet Pickle Relish, Kraft Honey Mustard, Best Foods Real Mayonnaise, Boiled Egg, Bacon, Trader Joe's Organic Virgin Coconut Oil, Decaffeinated Coffee, Albertsons Heavy Whipping Cream, Purity Farms Organic Ghee Clarified Butter. Pranzo: Chicken Stock, Frank's Red Hot Sauce, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Cream Cheese, Spinach, Sour Cream, Roma Tomatoes, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). Di più...
1647 kcal Esercizio: Lavoro d'ufficio - 3 ore, Cucinare - 30 minuti, Riposare - 12 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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