Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2016
|
69,8 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 19,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1063 kcal
|
Gras: 32,44g | Prot: 84,94g | Carb: 110,52g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 1,5%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Тысяча Озер Сыр Легкий 15% в Нарезке, Кофе с Молоком. Pranzo: Мистраль Бурый Рис, Кабачки Тушеные, Красная Фасоль (Консервированная), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Cena: Сыр Российский, Овощное Рагу с Курицей. Snacks/Altro: Клубника, Черешня, Зеленый Чай, Кофе, Коровка из Кореновки Йогурт 4% Термостатный, Нектарин. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ангина Ивановна
|