Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2016
|
54 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1550 kcal
|
Gras: 51,14g | Prot: 151,36g | Carb: 133,95g.
Colazione: Авокадо Авокадо, Ижтрейдинг Груша Пакхам, Миндаль, Семена Льна, Волшебное Дерево Корица Молотая, Добрович Молоко 1,5%, Царь Овсяные Хлопья. Геркулес. Овсянка, Чуваши Хлеб Отруби Овсяные Двойной Очистки. Pranzo: Авокадо Авокадо, Красные Помидоры, Союзная Марка Крупа Гречневая. Ядрица, Глазовская Птица Грудка Охлажденная. Cena: Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Яичный Желток, Созвездие. Ижтрейдинг Минтай. Snacks/Altro: ООО "Ильинское Молоко" Кефир 1%, ООО "Ильинское Молоко" Кефир 1%, Самарские Хлебцы-Удальцы. Пшеничные.Хрустящие, Зерновые,Бездрожжевые, Творожная Паста 1, Яичный Белок, Яичный Желток, Волшебное Дерево Корица Молотая, Добрович Творог. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di twilight17
|