Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2016
|
75,2 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 20,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1657 kcal
|
Gras: 60,70g | Prot: 88,13g | Carb: 196,38g.
Colazione: Черешня, Нектарины, Персики, Now Стевия Better Stevia, Овсяная Каша на Воде, Вологодское Масло Сливочное, Хлеб из Закваски. Pranzo: Абрикосы, Увелка Гречка с Овощами, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тефтели с Рисом, Нектарины. Cena: Сибирская Клетчатка Клетчатка, Кефир 1%, Now Стевия Better Stevia, Будем Здоровы Творог Обезжиренный. Snacks/Altro: Своя Компания Крем-Суп из Шампиньонов. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Myapka
|