Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2016
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94,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2618 kcal
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Gras: 108,50g | Prot: 77,91g | Carb: 281,09g.
Colazione: Azúcar, Mate Amargo, SanCor Dulce de Leche, Magdalena. Pranzo: Milka Chocolate con Dulce de Leche, Arroz Blanco, Pan Blanco, Lechuga, Carne Asada. Cena: SanCor Queso Cremoso Sancor, Lechuga, Cerveza, Empanada de Carne. Snacks/Altro: Bagley Porteñitas, Alicante Coco Rallado, La Serenísima Dulce de Leche Repostero, Lincoln Galletitas Vainilla. Di più...
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3225 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 5 ore, Guidare - 30 minuti, Lavori domestici - 2 ore, Shopping - 3 ore, Riposare - 5 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di matilp
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