Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2016
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78,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 19,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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676 kcal
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Gras: 15,26g | Prot: 73,92g | Carb: 61,26g.
Colazione: Continente Equilíbrio Slim 0% Morango Iogurte. Pranzo: Ovo Cozido, Maruca Cozida, Cebolas, Alface. Cena: Continente Queijo Fresco Magro, Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Altro: Chá (Infusão), Royal Gelatina 10Kcal, Maçãs, Amêndoas, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Continente Bolacha de Arroz. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Commenti
Força Andreia não desanimes por favor
09 lug 16 da utente: arCanoide mioPis
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já estou numa nutricionista, e já estou a ver grandes resultados . Oobrigado
09 lug 16 da utente: andreiafilipa1925
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Fico feliz por ti. Conseguirás
10 lug 16 da utente: arCanoide mioPis
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Storia del Peso di andreiafilipa1925
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