Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2016
|
94,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2186 kcal
|
Gras: 75,34g | Prot: 125,12g | Carb: 242,72g.
Colazione: Jajko, Lisner Salateria Sałatka Jarzynowa z Groszkiem, Pudliszki Ketchup Pikantny, Kraina Wędlin Schab Pieczony, Biedronka Chleb Żytni Pełnoziarnisty ze Słonecznikiem. Pranzo: Sos Sałatkowy Włoski, Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Mizeria, Kupiec Kasza Gryczana Prażona, Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana (Spożyta bez Skórki). Cena: Dawtona Fasola Czerwona Konserwowa, Sottile Gusto Passata Przetarte Pomidory z Czosnkiem, Mięso z Piersi Indyka (Fryer - Indyk Hodowany do Smażenia, Gotowane, Pieczone), Ryż Brązowy (Długoziarnisty, Gotowany). Snacks/Altro: Olza Prince Polo (52g), Grejpfrut (Różowy i Czerwony). Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Cepheus119
|