Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 dicembre 2011
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92,5 kg
Perso fino ad ora: 10,0 kg.
Rimanenti: 15,9 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1299 kcal
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Gras: 41,97g | Prot: 62,14g | Carb: 156,73g.
Colazione: milk 1%, Plain Shredded Wheat. Pranzo: rice, chicken, stir fry vegetables, hot & sour soup. Cena: Potato Chips, 12" Turkey Breast. Snacks/Altro: lorna doone, egg, Gruyere Cheese, cream, nutella, whiskey. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di ganderson210
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