Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2016
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90 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2246 kcal
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Gras: 67,07g | Prot: 216,44g | Carb: 172,10g.
Colazione: Spur Steak Ranches Nachos Mexicana, Pick N Pay Ostrich Burger, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Sasko Sasko Seeded Rolls (White). Cena: Nando's 1/4 Chicken Breast. Snacks/Altro: USN Protein Crunch, USN Pro Protein Bar. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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 Commenti
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Storia del Peso di ScottyT23
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