Diario di felipedutra, 28 giu 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2016
82,7 kg Perso fino ad ora: 4,3 kg.    Rimanenti: 7,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1245 kcal Gras: 40,90g | Prot: 48,16g | Carb: 187,48g.   Colazione: Canjica, Polenghi Requeijão Light, Walmart Pão Francês Integral, Qualitá Castanha de Caju sem Sal, Ovo Cozido, Laranjas, Gengibre. Pranzo: Abacaxi, Arroz Branco (Longo, Cozido), Feijoada. Di più...
Aumentando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di felipedutra


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