Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2016
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64,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1201 kcal
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Gras: 52,04g | Prot: 29,25g | Carb: 166,59g.
Colazione: Şekersiz Türk Kahvesi, Sütaş Süzme Peynir, Maydanoz, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Çavdar Ekmeği. Cena: Yaş Pasta, Baklava, Çoban Salatası, Patates Püresi, Patlıcan Yemeği, Süt (Tam Yağlı), Eti Form Light Müsli. Snacks/Altro: Vanilyalı Dondurma. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tuğçe Tuğçe
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