Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2016
|
62,3 kg
Perso fino ad ora: 23,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1328 kcal
|
Gras: 48,36g | Prot: 43,78g | Carb: 246,13g.
Colazione: Кофе (Растворимое), Сахар, Подсолнечное Масло, От Палыча Вареники с Вишней. Pranzo: Подсолнечное Масло, ФЭГ (Ферэльгам) Спаржа по-Корейски, Салат с рисом, огурцом, шампиньонами, кукурузой без заправки. Cena: Петрушка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рисовая Лапша (Вареная). Snacks/Altro: Селяночка Семечки Жареные, Клубника. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sveta_sveto4ka
|