Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2011
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74,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1605 kcal
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Gras: 44,78g | Prot: 48,27g | Carb: 254,65g.
Colazione: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Snow or Sugar Snap Peas, Carrots, Celery, Bananas. Pranzo: Astro Zero% Yogurt, Spaghettini. Cena: Butternut Winter Squash, Cheddar Cheese, Mayonnaise, Tomatoes, Non Hydrogenated Margarine, The Big 16. Snacks/Altro: Tangerines (Mandarin Oranges), Dark Chocolate Acai and Blueberry, 67 Beer, Cream (Half & Half), No Calorie Sweetener, Coffee. Di più...
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2130 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di JerseyCapone
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