Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2016
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68,3 kg
Perso fino ad ora: 14,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1075 kcal
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Gras: 55,56g | Prot: 50,17g | Carb: 101,86g.
Colazione: Salatalık (Soyulmuş), Sütaş Light Yoğurt, Danone Activia İncir Ceviz Tahıl, Elma, Pınar Kahvaltı Keyfi, McDonald's Türk Kahvaltı Tabağı. Snacks/Altro: Eti Karam Bitter. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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