Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2011
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106,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 36,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1837 kcal
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Gras: 147,89g | Prot: 107,91g | Carb: 16,54g.
Pranzo: Sliced Ham (Extra Lean), Fresh Pork Sausage, Bacon, Fried Egg, splenda, half & half, coffee. Cena: Original Breakfast Sausage Links. Di più...
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2847 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Shopping - 15 minuti, Guidare - 40 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 14 ore e 5 minuti. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di danzarth
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