Diario di Fledgist, 10 dic 11

Down a little this morning, thank goodness. I feel as weak as a dead fish.
86,2 kg Perso fino ad ora: 66,7 kg.    Rimanenti: 10,0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1083 kcal Gras: 29,33g | Prot: 49,38g | Carb: 153,19g.   Colazione: Herbal Tea, orange juice, Margarine (Fat Free, Tub), omelet, Dannon Light and Fit Yogurt, Toast. Pranzo: Lean Cuisine Garden Vegetable Dip with pita bread. Cena: Lean Cuisine deep dish spinach & mushroom pizza, Ensure. Di più...
Calando 4,4 kg a Settimana


Commenti 
Just rest and take care of yourself...you have been through a lot. 
10 dic 11 da utente: Yvonne19
Thanks, Yvonne. 
11 dic 11 da utente: Fledgist
Relax and get well soon... :) 
12 dic 11 da utente: moondove

     
 

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Storia del Peso di Fledgist


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