Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2016
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55 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1249 kcal
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Gras: 25,34g | Prot: 77,12g | Carb: 182,15g.
Colazione: Чай с Сахаром, Русский продукт Геркулес Традиционный. Pranzo: Курица в Кефире, Агро-Альянс Гречневая Крупа Экстра. Cena: Домик в деревне Кефир 3,2%, Останкино Творог 5%. Snacks/Altro: Банан, Яблоко Голден. Di più...
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1360 kcal
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Esercizio:
Addominali - 2 minuti, Squat (GAG) - 1 minuto, Riposare - 15 ore e 57 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di SolisE
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