Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2016
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78,6 kg
Perso fino ad ora: 21,4 kg.
Rimanenti: 18,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1175 kcal
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Gras: 44,65g | Prot: 30,78g | Carb: 162,67g.
Colazione: Sammy's Super Sandwich, Rama Rama Meersalz, Handl Tyrol Das Tiroler Leichte Karree, Wassermelone. Pranzo: Sammy's Super Sandwich, Shrimp Flavour. Snacks/Altro: Yogurette Yogurette, Gut & Günstig Delikatess Salami Leicht, Sammy's Super Sandwich, Rama Rama Meersalz, Nappo Haselnuss. Di più...
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2259 kcal
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Esercizio:
Esercizio alla macchina (lento) - 50 minuti, Riposare - 15 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di astralgirl
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