Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2016
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69,7 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2090 kcal
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Gras: 147,61g | Prot: 167,17g | Carb: 19,34g.
Colazione: Huevo, Crudo (USDA)(01123), Bofe de Res (Pulmón), Cocido a Fuego Lento, (USDA), Crema de Leche, 36% (USDA)(01053), Chicharrón, Poca Carne, Crudo (USDA), Pierna Trasera de Cerdo (Rump Half), Fresca, Sólo Parte Magra, Cruda (USDA)(10014). Pranzo: Aguacate, Florida, Crudo (USDA)(09039), Pierna Trasera de Cerdo (Rump Half), Fresca, Parte Magra y Grasa, Cruda (USDA)(10012). Snacks/Altro: Nueces de Macadamia, Casino Chocolat Noir 85%, Aceite de Hígado de Bacalao (USDA)(04589). Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Culciambo
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