Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 dicembre 2011
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76,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1133 kcal
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Gras: 24,93g | Prot: 40,26g | Carb: 167,46g.
Colazione: granulated sugar, chicory coffee, fat free half and half, fat free milk, brown sugar, oatmeal. Pranzo: ground beef, sweet chili sauce, crushed tomato, diced tomato, kidney beans, green pepper, onion, black beans. Cena: wine, butter, green beans, sweet potato, baked chicken thigh. Snacks/Altro: tortilla chips, banana, granulated sugar, chicory coffee, fat free half and half, grapefruit. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di calannapy
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