Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2016
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89,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1112 kcal
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Gras: 82,69g | Prot: 47,03g | Carb: 56,02g.
Colazione: Pesca, Latte (Latte Intero), Ventura Noci Sgusciate, Mela. Pranzo: Mandorle, Cappuccino. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Gorgonzola, Spinaci (in Foglia o Tagliati, Surgelati). Di più...
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Calando 16,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alberto70
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