Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2016
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81,3 kg
Perso fino ad ora: 36,7 kg.
Rimanenti: 13,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2198 kcal
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Gras: 80,87g | Prot: 102,10g | Carb: 233,92g.
Colazione: Himbeeren. Pranzo: Gut & Günstig Hinterkochschinken, Gut & Günstig Mozzarella Gerieben, Real Quality Tomatenstücke Fein Gehackt mit Kräutern, Butter, Alnatura Polenta Maisgrieß. Cena: Nudelsalat, Schweinenackensteak, Bratwurst, REWE Bäcker Brötchen, Thermomix Italienische Gemüsesuppe, Milfina Milch 1,5% Fett. Snacks/Altro: Bitburger Radler. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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