Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2016
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60,5 kg
Perso fino ad ora: 16,6 kg.
Rimanenti: 60,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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787 kcal
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Gras: 33,80g | Prot: 28,68g | Carb: 90,80g.
Colazione: My Coffee. Pranzo: homemade pastrami sandwich, Trader Joe's Reduced Guilt Pita Chips - Sea Salt. Snacks/Altro: Aloha Gourmet Iso Peanut, Mac Chocolate Chip Cookie, Trader Joes Cruspy cookies filled with belgian chocolate. Di più...
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2248 kcal
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Esercizio:
Cardiac Rehab - 55 minuti, Allenamento con i pesi (moderato) - 14 minuti, Riposare - 14 ore e 51 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di bumbye
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