Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2016
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90,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2738 kcal
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Gras: 85,59g | Prot: 192,05g | Carb: 290,01g.
Colazione: Jajko (Całe), Szczytno Płatki Jaglane, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Migdały, Hi Tec Whey C-6, Nasiona Siemienia Lnianego. Pranzo: Risana Ryż Paraboiled, Olej Lniany, Kasza Jaglana, Mięso z Piersi Kurczak. Cena: Pierś z Kurczaka Gotowana, Olej Lniany, Kasza Jaglana, Risana Ryż Paraboiled. Snacks/Altro: Jajko na Miękko, Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym, Bluedino Ser Carski Pełnotłusty, Pilos Twaróg Półtłusty, Chleb Żytni. Di più...
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Calando 10,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lewar55
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