Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2016
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64,1 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1367 kcal
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Gras: 51,66g | Prot: 83,00g | Carb: 142,77g.
Colazione: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Французский Тост с Маслом, Паштет. Pranzo: Хлеб Дарницкий, Борщ Украинский. Cena: Тушеные Овощи, Капустный Салат, Свиная Корейка (Вырезка). Di più...
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1662 kcal
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Esercizio:
Cross Training - 15 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di zai4ona19876
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