Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2016
|
53,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1188 kcal
|
Gras: 42,78g | Prot: 94,15g | Carb: 105,71g.
Colazione: Кофе с Сахаром, Хлеб 8 Злаков, Ашан Сыр Российский 50%, Омлет с Молоком. Pranzo: Кета, Мясушко Гречка, Дыня. Cena: Творог (Полностью Обезжиренный), Хабаровская Марка Йогурт. Snacks/Altro: Дыня, Рыбный День Салат из Морской Капусты с Кальмаром. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dimondstar
|