Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2011
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92,2 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 15,5 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1535 kcal
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Gras: 99,68g | Prot: 41,97g | Carb: 121,44g.
Colazione: egg, peanut butter, wasa. Pranzo: butter, Cooked Carrots, bacon, Cooked Kale (from Fresh), flank steak. Cena: Chicken & Apple Sausage, mushroom-broccolli stroganoff, champagne. Snacks/Altro: Sugar Free Jello Pudding, Honeycrisp Apples. Di più...
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Calando 5,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ganderson210
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