Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2016
|
52,7 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1673 kcal
|
Gras: 51,53g | Prot: 157,32g | Carb: 150,73g.
Colazione: Банан, Миндаль, Добрович Молоко 1,5%, Волшебное Дерево Корица Молотая, Семена Льна, Сибирские Отруби (Ижтрейдинг) Отруби Пшеничные с Черникой, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Союзная Марка Ижтрейдинг Пшеничная Крупа. Полтавская, Глазовская Птица Грудка Охлажденная. Cena: Яичный Желток, Глазовская Птица Грудка Охлажденная, Желтый Сладкий Перец, Яичный Белок, Ижтрейдинг Огурцы Среднеплодные Гладкие(с Кожурой). Snacks/Altro: ООО "Ильинское Молоко" Кефир 1%, Волшебное Дерево Корица Молотая, Ильинское Творог 1,8% Обезжиренный, Можгасыр Йогурт Диетический, Ижтрейдинг. Милкмастер Адыгейский Сыр Мдж.45%, Яичный Желток, Яичный Белок, Самарские Хлебцы. Рисово-Пшеничные. Хрустящие Зерновые Бездрожжевые. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di twilight17
|