Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2010
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89,8 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 17,2 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1533 kcal
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Gras: 20,08g | Prot: 99,53g | Carb: 246,09g.
Colazione: Water, Fat Free Milk, Pears, Special K Original Cereal. Pranzo: Flour Tortilla, Corn, salsa, lettuce, cod, water, Fat Free Ranch Dressing. Cena: pickle relish, Dinner rolls, fat free ranch dressing, White Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned). Snacks/Altro: Caramel Truffle Bar, Pears, Banana, water, water. Di più...
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2527 kcal
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Esercizio:
Guidare - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 6 ore, Riposare - 9 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di 99sleeper
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