Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2016
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107,4 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 16,7 kg.
Dieta seguita: 100%.
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774 kcal
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Gras: 14,43g | Prot: 59,09g | Carb: 105,62g.
Colazione: Onions, Great Value Romaine Lettuce, Kale, Zucchini, Brussels Sprouts, Kraft Strawberry Balsamic Dressing, Coffee (Brewed From Grounds). Cena: Great Value Sugar Free Raspberry Ice Drink Mix Sticks, beef stir fry. Di più...
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4054 kcal
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Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 15 minuti, Allenamento (Workout, Esercizi) - 20 minuti, Lavoro d'ufficio - 2 ore, Guardare la TV - 8 ore, Riposare - 5 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di robertpsxtreme
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