Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2016
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82,6 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 16,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1450 kcal
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Gras: 82,74g | Prot: 99,59g | Carb: 99,16g.
Colazione: Atkins Harvest Trail Dark Chocolate Sea Salt Caramel Bar, Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Dannon Light & Fit Greek - Strawberry, Emerald Dry Roasted Almonds 100 Calorie Pack. Pranzo: Lean Cuisine Comfort Steak Portabella. Cena: Green Giant Baby Brussels Sprouts & Butter Sauce, Bacon, Swiss Cheese, Pepper Jack Cheese, Skinless Chicken Breast. Snacks/Altro: Atkins Harvest Trail Dark Chocolate Sea Salt Caramel Bar, Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Jif Natural Crunchy Peanut Butter, Simply Enjoy Wheat Crackers, Emerald Dry Roasted Almonds 100 Calorie Pack. Di più...
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Calando 3,7 kg a Settimana
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 Commenti
Nice drop! We're on a similar track..keep on keepin' on!
11 lug 16 da utente: mskestrela
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11 lug 16 da utente: Sarah1950
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Anther drop?? Good for you!
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11 lug 16 da utente: XshapeshiftX
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Storia del Peso di Hezhturann
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