Diario di Alberto70, 11 lug 16

oscillazioni incredibili da un pomeriggio alla mattina: ieri 87,1 poi digiuno fino a stamani e 88,8! crazy !
88,5 kg Perso fino ad ora: 3,5 kg.    Rimanenti: 13,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

978 kcal Gras: 62,98g | Prot: 42,93g | Carb: 68,56g.   Colazione: Latte (Latte Intero), Latte. Pranzo: Insalata Mista Verde. Cena: Minestra con Pezzi di Verdure (in Scatola), Despar Insalata Mista. Snacks/Altro: Mandorle Sbucciate, Activia Yoghurt Frutti di Bosco. Di più...
Aumentando 9,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Alberto70


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