oscillazioni incredibili da un pomeriggio alla mattina: ieri 87,1 poi digiuno fino a stamani e 88,8! crazy !
|
88,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
978 kcal
|
Gras: 62,98g | Prot: 42,93g | Carb: 68,56g.
Colazione: Latte (Latte Intero), Latte. Pranzo: Insalata Mista Verde. Cena: Minestra con Pezzi di Verdure (in Scatola), Despar Insalata Mista. Snacks/Altro: Mandorle Sbucciate, Activia Yoghurt Frutti di Bosco. Di più...
|
Aumentando 9,8 kg a Settimana
|