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суука....
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89,4 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1061 kcal
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Gras: 29,76g | Prot: 33,75g | Carb: 162,53g.
Colazione: Говядина Отварная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Cena: Белый Рис (Длиннозерный), Говядина Отварная. Snacks/Altro: Чудо Йогурт Питьевой Черника-Малина, Tuc Крекер с Сыром. Di più...
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2231 kcal
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Esercizio:
Squat (GAG) - 1 minuto, Hula Hoop - 5 minuti, Addominali - 1 minuto, Riposare - 15 ore e 53 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di имякакоето
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