|
ещё сегодня буду заниматься
|
89,1 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1259 kcal
|
Gras: 77,86g | Prot: 53,44g | Carb: 90,62g.
Colazione: Мандарины, Копченов Куриный Фонарик. Pranzo: Смак Батон Подмосковный, Жареная Картошка, Копченов Куриный Фонарик. Cena: Морской Котик Килька в Томатном Соусе, Смак Батон Подмосковный, Черкизово Сосиски Молочные по-Черкизовски. Snacks/Altro: Облепиха. Di più...
|
|
2393 kcal
|
Esercizio:
Salto con la Corda - 1 minuto, Addominali - 2 minuti, Hula Hoop - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 27 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di имякакоето
|