Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2016
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87,8 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2343 kcal
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Esercizio:
Hula Hoop - 10 minuti, Corsa (jogging) - 8 km/h - 1 minuto, Salto con la Corda - 5 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 18 minuti, Riposare - 15 ore e 26 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di имякакоето
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