Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2016
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116,7 kg
Perso fino ad ora: 16,3 kg.
Rimanenti: 36,7 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1011 kcal
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Gras: 44,81g | Prot: 132,80g | Carb: 13,17g.
Colazione: Café, Cellgenix Suplementos Clear Whey 100% Isolada, AdeS Leite de Soja Zero. Pranzo: Queijo Gouda ou Edam, Carne de Porco do Lombo Assada, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Frango Grelhado. Cena: Contra-filé, Dr. Oetker Gelatina Diet Morango. Snacks/Altro: Polenguinho Polenguinho Pocket Light, AdeS Leite de Soja Zero, Polenguinho Polenguinho Pocket Light. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jucatelis
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