Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2016
|
81,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1223 kcal
|
Gras: 50,39g | Prot: 81,67g | Carb: 120,79g.
Colazione: Избенка Творог 5%, Вологодское Масло Сливочное, Каждый День Цветочный Мед, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Овсяное Печенье, Яблоко Зеленое, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Желудки Куриные Тушеные. Cena: Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Овсянка, Каждый День Цветочный Мед, Вологодское Масло Сливочное. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iveeskela
|