Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2016
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72,1 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 18,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1652 kcal
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Gras: 90,58g | Prot: 89,42g | Carb: 119,78g.
Colazione: Açúcar, Matte Leão Chá de Maçã, Ovo Cozido. Pranzo: Lasanha de Frango ou Peru, Carne de Panela, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Arroz Branco (Cozido), Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Tomates, Cebolas, Cafezinho, Açúcar. Cena: Bacon, Carne de Vaca Moída, Tomates, Alface de Folha Verde, Zaffari Pão Cervejinha, Maionese, Queijo Mozzarella, Ovo Frito. Snacks/Altro: Ponkan, Bauducco Cereale Cacau Aveia e Mel. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aninh_a
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