Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2016
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90,1 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1162 kcal
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Gras: 18,94g | Prot: 127,89g | Carb: 109,54g.
Pranzo: Chobani Whole Milk Yogurt 4% Fat, Woolworths Select Frozen Mixed Berries, Lite n' Easy Roast Chicken. Cena: Lite n' Easy Traditional Roast Beef, Boomers Supermix Whey Protein Isolate. Di più...
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Calando 9,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di colin.peck
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