Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2011
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75,9 kg
Perso fino ad ora: 5,0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2642 kcal
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Gras: 93,34g | Prot: 229,69g | Carb: 273,00g.
Colazione: quest bar, apple, daily chef cottage cheese, Omega 3 Fish Oil, eb egg, cauliflower. Pranzo: naturally nutty, Flavor & Fiber Bars - Banana Walnut, eb egg, carrot, tomato, broccoli, castle wood reserve herb roasted turkey. Cena: carlson fish oil, Chicken Breast (Skin Not Eaten), broccoli. Snacks/Altro: dark chocolate dreams, fiber one chewy bar, smartfood, maple grove sugar free syrup, Cinnamon Cocoa Ice Cream - Limited Edition, sugar free jello, quest bar, apple, jack link's beef jerky, Lo-carb Monster Energy. Di più...
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peso stabile
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