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Trotz Urlaub weiter am Ball geblieben. Ich habe es mir gut gehen lassen, wir waren abends essen und mein Jever Fun war auch mit am Start. Natürlich hat mir das Wetter in die Karten gespielt, da wir kein Strand Wetter hatten. Ich war schon lange nicht mehr so aktiv im Urlaub!
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80,5 kg
Perso fino ad ora: 17,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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673 kcal
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Gras: 46,46g | Prot: 33,84g | Carb: 30,10g.
Colazione: Lidl Gouda Extra Alt, Butter, Tassimo Latte Macchiato, Canderel Stevia, Schwarztee, Weich Gekochtes Ei, Dinkelbrötchen. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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 Commenti
Ja klasse! Und hoffentlich also einen tollen Urlaub gehabt 🌞
14 lug 16 da utente: Viviace
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Diesen Plan werde ich auch versuchen zu verfolgen, die Wetteraussichten für unseren Urlaub hören sich mit 18-20 'C auch nach Aktiv-Urlaub an 😁 Hoffentlich lässt Petrus wenigstens die Schleusen zu ☁️⛅️
14 lug 16 da utente: Plan2024
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Klar war und ist der Urlaub toll, halt nur nicht so wie man sich das normalerweise an der Ostsee wünscht. Aber gut für die Figur.☺☺😎😎
14 lug 16 da utente: corneliakuhlmann
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Storia del Peso di corneliakuhlmann
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