Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2016
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62 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1645 kcal
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Gras: 35,02g | Prot: 127,69g | Carb: 199,92g.
Colazione: Açúcar Branco (Granulado ou Cubos), Café Expresso, Manteiga de Amendoim, Pão de Mistura, Pingo Doce Iogurte Líquido Morango Banana. Pranzo: Maçã, Açúcar Granulado, Café Expresso, Couve Roxa, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco, Bife de Peru Grelhado, Bife de Peru Grelhado. Cena: Pingo Doce Gelatina Tutti-Frutti, Bacalhau Espiritual. Snacks/Altro: Banana, Caju, Frubis Maçã Desidratada, Kellogg's All-Bran Plus, Nobre Salsichas de Peru Naturissimos. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di anaponces
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