Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2016
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212,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 121,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1594 kcal
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Gras: 44,43g | Prot: 101,11g | Carb: 126,99g.
Colazione: Cheese, Kroger Big K Diet Orange Soda, Smith's Split Top Honey Wheat Bread, Water, Fried Egg, Centrum Multivitamin/Multimineral Supplement, Best Foods Light Mayonnaise, Bar-S Foods Thick Sliced Bologna, Tootsie Roll Tootsie Roll (Midgees). Pranzo: Beer. Cena: White Rice, Kroger Frozen Chicken Breast, Tomato Sauce, Pepsi Diet Pepsi (Can). Di più...
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6832 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 22 minuti, Allenamento con i pesi (moderato) - 1 ora e 5 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 15 minuti, Shopping - 11 minuti, Riposare - 13 ore e 7 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 182,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di rambler747
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